Instagram viewer and editor

#fabrykaformyposnania

Instagram Photos and Videos
Bodypump ze świetnym teamem 😁 byl czad i 🔥🔥🔥 do zobaczenia za tydzień! Byliście super!!! Ciekawe czy ktoś ściemniał z ciężarem 😂😂😂 czekam na wieści 😁#fabrykaformyposnania #fabrykaformy #training #bodypump #lesmills #sportlife #love #pbcposnania
Advertisement
Halo Posnania! 💙💙 W każdy poniedziałek dla wszystkich rannych ptaszków, ruszamy z nowymi zajęciami: o 8:00 Brazylijskie Pośladki 🍑, a o 9:00 BODYBALANCE 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ Koniecznie wpiszcie to w swój rozkład dnia 😘 #fabrykaformy #fabrykaformyposnania #fitness #fitnessclass #fitbody #fitgirl #booty🍑 #gymhero #fitnessinstructor #dowhatyoulove #training #befit #feelgood
Advertisement
Best trening with the best trainer @torpedo_muzenza gracias amigo por el súper entrenamiento 💪🏽 hasta el límite ! #fabrykaformyposnania @fabrykaformy
Advertisement
Dziś zakończyłem trzeci tydzień, trzeciego okresu rozbudowy. Road to Challenge w Fabryce Formy Posnania z projektem FTI Cycling dobił mnie na maksa. Wejście po schodach do mieszkania na czwartym piętrze było jak S6 na rowerze. Czas odpocząć i zacząć sprawdzić na co pracowałem całą zimę. Może nie zrobiłem wszystkiego na 100%, ale na 95% na pewno tak 😆. Noga jak widać na zdjęciu jest przygotowana, aż nie mogę się doczekać sprawdzenia jej możliwości 💪💪💪. #ftiracingteam #fticycling #foryouforlife #ftisport #rtc #fabrykaformyposnania
Plecki, plecki, plecki 💜🧡 #fitgirl #workout #fabrykaformyposnania #💪 #formanalata #poznan
Jak tam po zimie ? 👌🙌🤙 #fabrykaformyposnania #cleanmirror #selfie_time #checkform #nikeforce #poznan #naluziku #🤙 #polishboy
Still in progress ☝️😎🔝 #stillinprogress #workout #gum #fun #family #sets #pushandpull #bestrongcalisthenicscrew #swsteam #poznan #tattoo #fabrykaformy #fabrykaformyposnania #tattoosleeve #maoritattoo #hardwork
Kraków! 💪🏼🐗⭐️ #friends #togheter #polishgirls #debiuty2018 #cracow #trip #weekend #mygirls #photooftheday #lastweek #goodtime #fabrykaformyposnania #fffamily #ffgirls #dzikizfabryki
Grupa z Posnani pozdrawia! Przypominamy, każdy poniedziałek godzina 20! 🔥 #calisthenics #gym #fit #body #calos #workhard #happy #smile #posnania #fabrykaformyposnania #swsteam
Odrazu da się polubić styl.. marka: @big.borninthegym 🤩 polecam gorąco 👌 Na Moim profilu znajdziecie koszulki z lata jak się prezentują! 😊 z tego co pamietam dużo ludzi pytało. A Wiec wszystko znajdziemy w sklepach PBC . Ja zapotrajuje się w @perfectbodycenterstarybrowar Na hasło „luqefit” zniżka 🔥. Dla pań również rzeczy marki: @queens.gang 😍 #borninthegym #queensgang #olimp #perfectbodycenter #olimpteam #trenerpersonalny #trener #dietetyk #dietetyka #mcfit #mcfitpolska #mcfitpoznan #fabrykaformy #fabrykaformymalwowa #fabrykaformyposnania #poznan #poznań #polishboy #poland #poznancity #luqefit #fit #fitness #gym #silownia #man #gymnastics #gymboy #gymlife
Z @pawelrysak #masavsredukcja 🤣 #razemraźniej #ćwiczmyrazem #bolubimy #jeszczetydzien #on #jamamjeszeczas #siłka #współpraca #wspolnecele #fitcouple #couplegoals #bodybuilding #bodygoals #fabrykaformyposnania
Dziś przedstawiam Wam rekompozycję sylwetki Dominiki 🔥💪 Perfekcjonistka to idealne określenie @d_oomiii . Każdy trener chciałby mieć takich podopiecznych 😌którzy cały czas pytają, zdają relacje, nie poddają się i uważają że mogłoby być dużo lepiej, a jest przecież REWELACJA ‼️💪 Dominika uważa, że dopiero zaczyna na poważnie, że to jeszcze nie koniec 🤔 Pozostaje tylko czekać na metamorfozę roku w jej wykonaniu 😈🙏🏼 #przemiana #metamorfoza #metamorfose #metamorphosis #fitgirl #poznangirl #dieta #dietetyka #dietetyk #trenerpersonalny #trenerpersonalny #poznań #poznan #poznancity #fabrykaformy #fabrykaformybaltyk #mcfit #mcfitpoznan #luqefit #fit #fabrykaformymalwowa #fabrykaformyposnania #poznanianka #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitinspiration #motywacja
U Pauliny minął właśnie rok współpracy ze Mną i ciężkiej pracy nad sobą! 🔥💪 32 kg, które zniknęło już nigdy nie powróci 😎🤓 „Dzięki Tobie 2017 rok był Mój, a Ja zmieniłam się o 180 stopni. Za takie wiadomości i nadesłane zdjęcia spełniam się w tym zawodzie w 100 % 😳 tymbardziej że Paulina zmaga się z insulinoopornością ‼️. Dziękuje Tobie Paulina i wiem że na tym nie poprzestaniemy 💪😌 #przemiana #metamorfoza #metamorphosis #transformation #transformacja #insulinoopornosc #trenerpersonalny #trener #psychologia #psycholog #dietetyk #dietetyka #mcfit #mcfitpoznan #fabrykaformy #fabrykaformybaltyk #fabrykaformyposnania #zdrowie #zdrowo #zdrowojemy #poznań #poznan #poznangirl #poznancity #poland #luqefit #fitgirl #fit #poznanianka
#asicsfrontrunnerpolska #wspolnapasja #mamcel #triathlon #fabrykaformyposnania
Dzisiaj zamiast biegania siłownia 😒 dużo rozciągania i wałkowania, a w ramach treningu 5km na ergometrze z średnim pulsem 171bpm 😅😂🤢🤮
Wracam do Was ! 😌 💪 Trochę ostatnio się działo.. 😪 Pełno rzeczy jest w budowie oraz w fazie rozwoju, i nie tylko, że czas został ograniczony do minimum 👀 🧐 Niebawem efekty 💥 Na dniach będę przedstawiał Wam efekty ciężkiej pracy Moich podopiecznych bo trochę się ich nawarstwiło 😋😋 PS. Jeżeli o kimś zapomniałem tzn. Mieliśmy jakąś otwartą rozmowę bądź cokolwiek dosłownie cokolwiek i sprawa ucichła proszę skontaktujcie się śmiało 🙇‍♂️🙏🏼 Przynajmniej moje wyrzuty sumienia odejdą w zapomnienie 😅🙈 🔴Jeszcze parę miejsc znajdę na współpracę 🔥 Wiec zapraszam ✍🏻✍🏻 #rozwoj #trener #trenerpersonalny #personaltrainer #trainer #dietetyka #dietetyk #fabrykaformy #fabrykaformybaltyk #mcfit #mcfitpoznan #poznań #poznan #poland #man #polishman #polishboy #poznanboy #poznancity #luqefit #fabrykaformyposnania #fabrykaformymalwowa #fabrykaformysuchylas #olimpteam #kaponiera #poznanmiastodoznan fot. @tniemash
Have a nice Sunday evening! 💋 #photooftheday #polishgirl #woman #blonde # #mylook #cute #goodday #fabrykaformyposnania #fabrykaformy #lovemyjob #fit #bodyprogress #shape #slim #motivation #poznan #poland
Czynności, które kiedyś były niemożliwe, stają się codziennością. Handstand ❤️✌️😜 @be_strong_calisthenics_crew @sws.team #gymlife #calisthenics #bestrongcalisthenicscrew #sws #handstand #kalistenika #barbrothers #tattoo #tattoosleeve #maori #fit #workout #control #kalistenikapolska #posnania #fabrykaformyposnania #poznan #nextlevel
Dancing NEW Thang in one the Lokura events :) #newthang #redfoo #LOKURALATINAPOZNAN #lokuralatinaharrybeto #hiphop #dance #zumbafitness #fabrykaformyposnania #getsexy #memories #tb @redfoo check this one out brother 🤪💃🏽🕺🏾😎@redfoo
Po trzech tygodniach rozbudowy, po mocnym weekendzie na rowerze i po wczorajszym bólu podczas treningu w strefie tlenowej, dziś czas na mały relaks i uspokojenie przed pracą😉. Mały spacer na bieżni później basen , jacuzzi i sauna 😜. Tydzień regeneracji muszę wykorzystać na maksa🙃. #ftisport #fticycling #foryouforlife #ftiracingteam #progres #fabrykaformyposnania
Od dzisiaj na siłkę wbijam tak 😎 Żeby nie było wątpliwości 😂😂😂