Instagram viewer and editor

#bieganie

Instagram Photos and Videos
Jeśli ktoś z Was jeszcze się wahał, to radzimy się pospieszyć odnośnie udziału w naszym obozie w Szklarskiej Porębie 🏃‍♂️🏃‍♀️ Zostały tylko dwa wolne pokoje i można je zarezerwować tylko do najbliższej niedzieli (musimy potwierdzić hotelowi liczbę uczestników). Pamiętajcie, że nie jest ważne na jakim poziomie jesteście, treningi dopasujemy do każdego :) Więcej szczegółów znajdziecie w linku w BIO🖥 Oczywiście jeśli macie możliwość mieszkania w innym miejscu, możecie zgłosić się na udział w treningach do ostatniej chwili :) Zapraszamy💥 . #sport #camp #running #fast #run #track #workout #trening #bieg #bieganie #couple #happy #biegambolubie #polskabiega #trener #laufen #stadion #aktywnie #szybko #endorphins #coach #correre #бег #runstagram #instarun #gorun
Advertisement
♥️🏃‍♂️🌲♥️ #explore #nature #forest #run #running #runner #kampinos #kampinoskiparknarodowy #outdoor #naturelovers #puszczakampinoska #puszcza #parknarodowy #bieganie #bieg #polskabiega #nrc #pieknemazowsze #sunset #heartrunners
Advertisement
Pobiegane. #najlepiej #bieganie #bieganiejestfajne #iloverunning #pobiegane #10km #running #runninggirl #runnersofinstagram #biegambolubie #biegambomoge #cardio #workout #motywacja #fitgirl #healthyandhappy #lifestyle #polishgirl #positivevibes #runningday #fitspiration #evening
Advertisement
Z trasy ;) #11poznanpolmaraton #11polmaratonpoznanski #poznan #poznań #polmaratonpoznanski #polmaraton #półmaraton #21k #sport #bieganie #bieg #run #running #halfmarathon
Motywacja dobra to i poprawa formy jest :) #run #night #endomondo #forma #polskichlopak #bieganie #noc
🏃🏆✊😎🚲 #naszeslubice #naszeslubicepl #laufen #training #marathon #runningman #iloverunning #adidasrunning #workoutmotivation #pilates #parkour #shealth #jogging #biegambolubie #pictureoftheday #polskabiega #biegam #biegacz #biegambolubię #bieganie #run #motywacja #pobiegane #rosengarten #cardio #regeneration #laufliebe #laufenmachtglücklich #maraton #mtb
+8kg 😎😎😎😂😂😂 #formawbudowie #gym #silownia #running #run #sport #motywacja #docelu #training #polska #polishboy #wlkp #workout #passion #glasses #smile #healthyfood #healtylife #bieganie #jogging #lfl #fff
Kręcę dla Was dobry film 😍 ja już nie mogę się doczekać, a będziecie mogli zaobserwować ciekawą filozofię na temat osiągania celów ✌ A tutaj taka rozgrzewka, bo w weekend prowadzę strefę czelendz na @runmageddon w Gdyni 🏋️‍♀️ Dzięki @szymonkowalsk za nagrywki!😃 🔖polecam suple kupować tanio: zniżka w moim opisie @adas_trenuje A Wy co tam robicie ? 🤔
Kobiety biegaja w obiektywie @piotroleszakowiczowski 🏅 @poznanmaraton . . . . #runner #runners #running #runninggirl #polishgirl #medal #runningcommunity #instarunners #instarunners #halfmarathon #marato #polmaratonpoznanski #poznanpolmaraton #poznan #poland #runforlife #bieganie #biegaczki #kobietybiegaja #biegambolubie #pinkpower
Kolejny dzień i kolejny trening 😁 Wróciłem na trasę, biegałem jak zwykle, zrobiłem chwilę przerwy żeby wyprodukować materiał na instagrama 😂 przebiegłem jeszcze kawałek i nagle.... cała energia uciekła mi z nóg. Coraz bardziej zacząłem się człapać niż biegać. Zacząłem na zmianę człapać i chodzić, a przez chwilę myślałem, że chyba to tyle z mojego biegania i ostro się wkurzyłem na całą sytuację 😡 To sprawiło, że za punkt honoru sobie postawiłem, żeby się nie poddawać i podkręcić tempo na max moich możliwości, bo kto to widział żeby tak żałośnie się człapać. Wynik? Moje końcowe kilometry były moimi najszybszymi 😮 Warto z tego wyciągnąć lekcję. Nie. Nie chodzi mi o to, żeby się nigdy nie poddawać, bo to każdy wie. Nauka jest taka, że motywacja przychodzi w różnych formach i potrafi nas popchnąć do działania nawet jeśli nie mamy na nic energii. Każda emocja jest naturalna, dlatego nawet te "negatywne" trzeba wykorzystywać. To od nas zależy co z nimi zrobimy. Dla mnie coś takiego jak smutek, złość, zmęczenie to emocje pozytywne JEŚLI przekujemy je w motywację do działania!!! Dlatego nie bójmy się żadnych emocji. Nauczmy się przerabiać je na siłę 🔥🔥🔥 #motywacja #motivation #MentalPower #trening #instarunner #running #run #bieganie #biegambolubie #nevergiveup #niepoddawajsie #siła #energia #moc #instarun #power #emocje
Lubię tak jak dzik wieczorną porą biega w kukurydzy- pobiegać po moim mieście. Dziś poszlo 10km. Ciągle staram się zejść poniżej 1h 🐗🐗🐗#bieganie #biegam #dbamoforme #fit #training #badzfit #gym #motivation #polishboy #polishman #forma #goodmove #move #blueeyes #thursday #freak #run #follow #biegambolubie #instatata #weekend #sun #instarun #run4fun #asics #dzik #garmin
Wiara we własne możliwości 😎 #bieganie #biegambolubie#running#powrót#do#biegania 😊
Żeby nie było! Pobiegane Ostatnio spadek motywacji znów wymusza we mnie walkę o każdy kilometr 😅 no cóż ludzie z natury leniwi mają jednak pod górę 😎 #polishgirl #rungirl #powolidocelu #running #budujemyforme #biegam #bieganie #biegamboludzkoscmniewkurwia #itakdomaratonu😂 #biegaczka #asicsshoe #asics
Jeszcze z Poznania ☺🏃👍#poznańpółmaraton #polmaraton #półmaraton #bieg #biegi #biegam #bieganie #biegacz #biegacze #run #runner #runners #runningman #instarunner #instarunnerspolska #poznan #poznań #piwo #beer #ekidenactive #kalenji #kalenjirunning #rekord
Idealny dzień do biegania. Musiałam chociaż piąteczkę zrobić.💪 Pracuję nad kondycją 😉 ⬇⬇⬇⬇⬇ #bieganie #biegambolubie #reset #chillout #fitgirl #fit #zdrowaja #zdroweżycie #instablogger #polishwoman #love_running #runing #idzielato #nogimnieniosą #sporttozdrowie #sporttożycie #sport #5km #wieczornybieg #city #sportcity
Bieganie i skakanie 😁💪🏃 #10km #bieganie #biegam #biegamy #biegaczka #bieganiejestfajne #biegambolubie #kobietybiegaja #kochambiegać #run #runing #runningwoman #runner #endomondo #kalenji
Wieczorne bieganie 😋 #run #bieganie #zadowolony #happy #nice #time #7km #sulechów #runners #run #power #body #joging #bodybuilding #cardio #joging #sport #muscle #follow #like #biegambolubie
Dziś jakieś zamieszanie , w planie miałem wpisane rozruch 6km a po południu po rozmowie z trenerem mialem odpoczywać ale to była odp na mój pomysł aby pójść na rower 🤦‍♂️i zakodowałem sobie , że dziś odpoczynek . Ale coś mnie tknęło zerkam w plan a tu jednak bieganie 😈 sekund pięć i już po robocie było 😆🧟‍♂️ #robotawpolu #owm #slezakteam #running #laufen #roadtospartathlon2019 #bieganie #nike #nikereact #biegam #laufenmachtglücklich #garminfenix5 #trening #instarunners #instarun #sports #sport #fitness #halfmarathon #mountains #mountainrunning #maraton #me #power #gym #follow4follow
from Poland
Wtorkowy i czwartkowy bieg po części trasy #polmaratonjurajski raz w jedną raz w drugą stronę. To już całkiem niedługo i zaczynam mieć poważne wątpliwości czy zdążę się przygotować. Myślałam, że więcej wytrzymałości zostało sprzed ciąży. Padam po 3 km ;) choć w zeszłym tygodniu padałam już po 2! Także jest progres. No cóż, pozdrowienia z trasy: Wieckowice, Kobylany i Karniowice :) aaa i kto biegł, ten zna, dziś bieganie zaczęło się od mega podbiegu w Karniowicach ! Tak to wutrenuje że już nie będę się to lękać! #polmaraton #cel #target #halfmarathon #ontheroute #run #runner #runninggirl #runningmom #moterrunner #marathoner #workout #freetime #hobby #pasja #bieganie #mamabiegaczka #biegaczka #podbiegi #wiosna #spring
Prezentujemy oficjalną koszulkę #17PZUCracoviaMaraton. #kraków3maTempo #PZUCracoviaMaraton #CracoviaMaraton #maraton #bieganie #Polskabiega #maratonypolskie #run #runner #runplanet #maraton #marathonrunners #InstaRunners #enjoykrakow #Krakowexperience #kraków
#aloha #bieganie #running #sport #krakow #kraków #trening #półmaraton #marathon