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#呼吸法

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少し難しい表情をされていた参加者の方に アドバイスをしたあと、満面の笑顔になり、 霧が晴れたように元氣に歩かれていました。 #大阪 #梅田 #大阪城公園 #クリスタルタワー #NHK文化センター #ヨネックス #ウォーキング #OKウォーク #健康長寿 #OKWALKTV #かかととんとん #シューズフィッティング #YONEX #靴選び #歩き方 #姿勢 #腰痛 #膝痛 #偏平足 #足底筋膜炎 #足底腱膜炎 #人気講座 #百貨店 #呼吸法 #NHK出版 #キャンセル待ち講座 #満員御礼 #大人気 #満席 #イベント
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「今までいろいろと学んできた情報とは違う OK先生の姿勢改善の視点に目から鱗でした!」 「 何から何まで解決してクリアになりました!ありがとうございます 参加してよかった!」 #梅田 #健康長寿 #OKWALKTV #かかととんとん #シューズフィッティング #YONEX #靴選び #歩き方 #姿勢 #腰痛 #膝痛 #偏平足 #足底筋膜炎 #足底腱膜炎 #人気講座 #百貨店 #呼吸法 #NHK出版 #キャンセル待ち講座 #満員御礼 #大人気 #満席 #イベント
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ॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐ 個人的なエゴに基づいた人生の全ては、絶え間ない欲望にかられています。つまり、それは変化し消えるものを通し欲望を満たすことを求めます。けれども一時的なものによっては本当の満足は得られません。 心が求めてやまないものは大きな影響をもちます。エゴは、あなたが誰であるかという認識をするために、渇きと飢えを覚えます。ある者は富を使ってその夢を実現し、ある者は権力、政治を通じてその夢を実現し、ある者は奇跡や奇術で夢を実現することをしますが、夢そのものは変わりません。 #yoga #yogaspa #yogi #hatayoga #rajayoga #asana #meditation #yoga class #yogalife #yoga for life #ヨガ #ヨギー #ヨギーニ #ヨガスパ #ヨガクラス #ラージャヨガ #ハタヨガ #グルジヨガ #アーサナ #瞑想 #ヨガのポーズ #ヨガ哲学 #呼吸法 #ヨガニドラ #週に1度 #毎週水曜日 #クリシュナグルジ #グルジ #新潟 #新潟市
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明日4月22日はシンプルボックス裏のさくら公園集会所にて月1ヨガ教室です! 呼吸法重視のリラックスヨガをしませんか? まだ少しスペースあるので参加ご希望の方はヨガマットを用意しますのでDM下さい😊 参加費 1000円 持ち物…飲み物、クールダウンの時にお腹に掛けるタオル  #ヨガ #呼吸法 #集会所 #リラックスヨガ #健康 #カフェ #喫茶店 #古民家カフェ #アンティーク雑貨 #ハンドメイド雑貨 #委託販売 #雑貨屋 #たこ焼き #蒲生 #がもよん #城東区 #シンプルボックス #レンタルスペース #simplebox
#アロマヨガ #月一 #今宿地区センター #呼吸法 #いつもありがとうございます
新発田で初イベント🕉️🕉️🕉️ 愛さん、正太郎さん お世話になりました そして、ご参加していただいた方々、お疲れ様でした~🎵 またご一緒できたら嬉しいです~✨ とても綺麗で落ち着く空間 音響抜群~🎵 シフォンケーキも最高でしたね✨ 次回は5月 #新潟#新潟市#ヨガ#ヨーガ#ヨガインストラクター#ヨガスタジオ#ヨガスタジオキャンプ#ヨガライフ#ハタヨガ#呼吸法#瞑想#キルタン#キールタン#インドカレー#南インドカレー#スパイス#niigata#yoga#yogainstructor#yogastudio#yogastudiocamp#yogalife#hathayoga#breathing#meditation#kirtan#Indianfood
#エアリアルヨガ #ヨガ #美容 #Beauty #ストレッチ #重力 #ハンモックヨガ #newyork #ピィラティス #腹筋女子 #代謝アップ #デトックス効果 #健康 #エクササイズ #空中 #自律神経 #呼吸法 #リラックス
スマホ老化、顔の #むくみ に💖 5分でできるよ💖 . wowyogaのあんりさんは、声がポイント❣️ . かなりの癒しボイスで、すごくリラックスできると思う👍 . ワークアウトは海外の動画は、海外のものでもいいかど ヨガは絶対日本語の見てください。 (英語がわかる方はいいけど) . 細かい #呼吸法 、意識の向け方、向ける方向 ヨガは一度にたくさんの場所に意識をむけるので 英語が変わらない人が見ると、正しく出来ません⚠️ . . . . #ヨガ初心者 #アーユルヴェーダ #太陽礼拝 #チャクラ #アーサナ #体型公開 #公開ダイエット #インスタダイエット #ヨガポーズ #ストレッチ #yogachallenge #yogapose #yogagram #yogagirl #ワークアウト #宅トレ #エクササイズ #お腹痩せ #デトックス #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット記録 #アラフォーダイエット #shiori153cm
・ 「青とミドリと空気」 ・ ・ 気持ちよく晴れてる空。 現実ではごちゃごちゃ感がやってくるけど、 空を見て、青を感じ、緑に触れると、 心の呼吸が深くなる気がする。 ・ ・ でも、まだまだ相変わらずモヤモヤしてるから、呼吸を深くしようと思う。 呼吸を深くすると、本当に体の力抜けるんですよ! ・ ・ 私は、自分に自信がないから、 すぐ凹むけど、だからこそ、 自然に積極的に触れないとと思います。 ・ ・ アロマやヨガで心と体を整えるのも素敵ですしね。色々なものを調べて実践してみます。 やっぱり、体が資本だから。 本当、大切にしないと。 わたしを大切にすることを、五月の目標にしたいなと思う今日この頃です。 ・ ・ #青空#新緑#天気#アロマ#ヨガ#ハーブ#わたしを大切に#五月の目標#自然のある暮らし#お花のある暮らし#ハーバリウム#呼吸法#深呼吸
【疲れが溜まり続けていませんか?】 町内にお住いの女性の方からご主人様のベッドのご相談を頂いております。 身体に合わない睡眠環境で寝た場合、腰痛や疲労の蓄積の問題につながる可能性があるため、 起きたときや日中に十分元気に活動できません。 より健康で活力ある毎日を送ることは、その人個人だけでなくパートナーや家族、仕事の仲間をより助けることになり、 一人一人の健康こそが未来の人類の幸福に直結しているということになります。 様々な医学的な分野で、睡眠はまだまだ可能性があるものだと言われています。 睡眠の環境を高め、眠りをしっかり活用していただきたいと思います。 「ねむたや店主の快眠日記No .1257」 #首 #肩 #腰 #首こり #肩こり #腰痛 #リウマチ #ヘルニア #背中の痛み #背中が痛い #結婚 #幸せな結婚 #夫婦 #成功する結婚 #幸せな結婚の法則 #うまくいく #うまくいく方法 #人生 #人生が楽 #人生がうまくいく #いびき #いびきうるさい #いびきかいてる #いびきかいて寝てる #鼾 #耳鼻科 #無呼吸症候群 #無呼吸 #呼吸 #呼吸法
バレフィット🧚‍♀️✨ * * 私のレッスンで必ずするアラベスク✨ このポーズはヒップアップと綺麗な背中を作ってくれます🧘‍♀️🌿 お腹を引き上げて、モモの外側や肩の力は抜いてスーっと伸びる感じをイメージして下さいね♪ * #バレフィット#バレエ #フィットネス#ダイエット #ウォッチくんちょっと邪魔♡笑
DAY192. 2018.4.20(fri) 抗がん剤治療日記vol.124. 日ごとに、副作用が軽く楽になっています! 今日も快晴! 体調もバッチリ👌 6連続朝練して来ました(笑) 今日は、カービングとレイバック練! 昨日よりも走るコーンスノー💨 毎日、スノーサーフ出来る喜び😊春の楽しみを出来るだけ長く続けたい! 今日の朝練日記はこちら↓ @aco_snowsurf 昨日の話を理解しつつ、疲れない程度で終了し、午後は家で少し休んでから 夜@garage69__sapporo へ! 明日からの ANN DEMEULEMESSTER のスペシャルポップアップストアのセッティングのお手伝い。 行ったときには、8割終わってた!さすが〜〜! しかも、超素敵なお店に仕上がっていました! 明日4月21日〜5月6日までの期間限定! このポップアップストア限定のノベルティもあり! 是非見に来てください! 初日から2日間は、私も無理ない程度にお店出てます! 明日が楽しみ! #癌闘病中 #抗がん剤治療日記 #抗がん剤治療 #癌と共存しながら生きる #癌でも好きな事やろう #乳癌stage3a #乳癌治療中 #呼吸 #呼吸ヨーガ #呼吸法 #ヨーガ #cbdoil #ライフワーク #garage69 #fineworks #fineworksism #fashion #副作用対策 #ドセタキセル #ドセタキセル副作用 #感謝😊みんなありがとう #代替療法 #anndemeulemeester #popupshop
Handstand practice now! 脚を揃える事を意識するとバランス狂います。涙。 炎の呼吸法、カパラバディ、ほぼ毎朝、30年以上続けています。1秒に3回以上、千回の呼吸も約5分で終わります。感覚的に身に付いているこの細かい呼吸の刻みが、倒立やアームバランスの役に立ちます。バランスに持っていく一瞬の吐く息のタイミングが合わないとなかなかバランスまで持っていくのは厳しです。正しいゆったりとした呼吸も吐く時のタイミングがジャストでないと、厳しいです。ヒクソン・グレイシーがこの呼吸法を格闘技のトレーニングに取り入れていた事は有名です。格闘技では相手の呼吸を盗む能力が身につくと思います。#handstandwalk #handstandaddict #handstandnation #armbalance #calisthenics #poweryoga #handstand #yoga #veganlife #beachlife #beachyoga #walkinghandstand #ハンドスタンド #アームバランス #ハタヨガ #ヨガ #呼吸法 #カパラバディ #倒立 #倒立歩行 #ストリートワークアウト #海ヨガ #茅ヶ崎 #湘南 #湘南ヨガ
昨日は『#ORGANICLIFETOKYO』の初日に行ってきました チケットを取ってからこの日が待ち遠しかった😊身体の不調からずっとお休みしていたけれど、久々にポーズを取ってみて大丈夫だったのでヨガを再開出来そう・ 呼吸法を意識してみてとっても気持ちがよかったし無理なく出来た💕 久々のミカ先生のレッスンありがとうございました。・ ・ #3331artschiyoda#オーガニックライフトーキョー#アーツ千代田#ヨガ#0420#organiclifetokyo#ヨガイベント#仁平美香 さん#月経血コントロールヨガ#呼吸法#東京エリア最大級 #chiyodakutokyo#organiclife#yoga#yogaivent#niheimika#yoggy @mika_nihei
5年前から、山形に呼んでいただいて、ワークショップや指導者養成講座などを行なっています。 今年は盛りだくさんのワークショップ開催です。 山形の皆さまにお会いできることを楽しみにしております💕 #仙骨リリースヨガ #ヘッドスタンド攻略 #ワークショップ #山形 #成沢 #ヨガ #アスリートヨガ #美姿勢 #肩こり #腰痛 #ダイエット #トレーニング #フィットネス #健康体操 #仙骨 #横隔膜 #365日スクワット#内臓マッサージ #姿勢改善 #アンチエイジング #呼吸法 #マインドフルネス #健康運動指導士 #今井美紀 #バランサイズ #balancise
おはようございます☀️ 今日も朝から植物と一緒にエネルギーチャージ中(*^^*)✨ 生命エネルギーって素晴らしい💖 朝日がたくさん入るこのお部屋が大好きです🌿✨✨ #朝日#日光浴#太陽#sunrise#エネルギー#エネルギーチャージ#生命エネルギー#活性化#植物#自然#植物のある暮らし#光#愛#セラピスト#ヒーラー#呼吸#呼吸法#姿勢矯正#骨盤矯正#美姿勢レッスン#身体の使い方#セルフケア講座#ボディメンテナンス#健康#美容#癒し#プライベートサロン#わんこがいるお店#下北沢
豊島区立 某中学校の授業参観の1時間目 「アクティブスクール」の一環として、「集中力を高める呼吸法とストレッチ」を講演させていただきます。 #アクティブスクール #中学校 #リンパアクティベーション #LAストレッチ #櫻井優司 #ストレッチ #集中力を高める #呼吸法
今日は、一宮の萩の里さんで、ラフターヨガの日でした! 2週間ぶりに、会う皆さんは、笑顔が素敵な方ばかり✌️ 一緒にラフターヨガをやるようになってから、前向きになれたとか、体が軽くなったとか、楽しみが増えたとか、良い事をいっぱい言って貰えて幸せですね💕 ラフターヨガ(笑いヨガ)を体験してみたいと思った方、まずはお電話下さい♫ よろしくお願いします。 ラフターヨガインターナショナルユニバーシティ認定ティーチャー ☆☆篠田直美☆☆ (連絡先) 090-2132-3500 #ラフターヨガ #ラック楽ラフターヨガ #ラフターネーム#なおちゃん #一宮の笑いヨガ #笑いのエクササイズ#腹式呼吸 #ホッホ、ハ、ハ、ハ#笑いの体操 #愛知県#愛知#一宮市#花池 #岐阜県#岐阜市#鏡島#鏡島公民館 #笑い#健康#インド#呼吸#呼吸法 #複式呼吸#瞑想#ヨガ#ヨガニドラ
お久しぶりの投稿です! ラフターヨガ仲間の、このチャン主催のラフターヨガに参加して来ました! 約2週間ぶりに、参加されてる皆さんと会い、一緒に笑って歌って踊って、楽しい時間を過ごせました✌️ ラフターヨガ(笑いヨガ)を体験してみたいと思った方、まずはお電話下さい♫ よろしくお願いします。 ラフターヨガインターナショナルユニバーシティ認定ティーチャー ☆☆篠田直美☆☆ (連絡先) 090-2132-3500 #ラフターヨガ #ラック楽ラフターヨガ #ラフターネーム#なおちゃん #一宮の笑いヨガ #笑いのエクササイズ#腹式呼吸 #ホッホ、ハ、ハ、ハ#笑いの体操 #愛知県#愛知#一宮市#花池 #岐阜県#岐阜市#鏡島#鏡島公民館 #笑い#健康#インド#呼吸#呼吸法 #複式呼吸#瞑想#ヨガ#ヨガニドラ
ロミロミとリフレクソロジーの勉強をしてきました♡ ・ ロミロミもアーユルヴェーダと同じ伝承医学の1つ。 ・ 昔の人はロミロミで病気を治したそうな。 ・ 精神と肉体を大事にしているマッサージの手法。 ・ 呼吸法も関係してくる。 ・ 楽しすぎてもし次にハワイに来るならしっかり全部学びたいと思いました。 ・ #ロミロミマッサージ #ロミロミ#伝承医学#アーユルヴェーダ#スクール#呼吸法#lomilomi #ayurveda #school
[今日のメッセージ] 2018/04/21 専門家に聞く メモ ・様々な視点。 信頼、感謝、愛 #オラクルカード #マジカルマーメイド #マインドフルネス #チャクラ #呼吸法 #引き寄せの法則 #瞑想 #ヨガ #インスピレーション