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#ヨガインストラクター

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今日は#ヨガレッスン の日🧘‍♀️ 土曜の午前中でしたが、6名の方にご参加いただきました🙏✨ リラックスできた!久しぶりに体を動かせて気持ちよかった!という感想をいただき、とてもありがたく思います🍀 . 今回はテーマを「足の付け根」とし、そこを意識しながらポーズをとってもらいました。 まだまだ毎回反省も多いですが、参加者の方に「家でもやってみよう」と思ってもらえるポーズがひとつでもあればいいな🌸 . 次回は、5/19(土)10:30〜@中野坂上の予定です🧘‍♀️ . #中野坂上 #ヨガスタジオ #ヨガ #ヨガクラス #ヨガインストラクター #ヨガポーズ #アーサナ #リラックス #リフレッシュ #yoga #yogalesson #yogaclass #yogainstructor #yogateacher #yogapose #asana #yogainstagram #yogainsta #yogi #yogini #yogalove #loveyoga #yogalife
【プチギフト付き】 ✡音渦屋oto-uzuya先行ご予約スタートしました✡ 6月9日(土)自分大好き祭り@横浜開港記念会館 #先行予約受付中 #自分大好き祭り #横浜開港記念会館 #シンギングボウルヒーリング #アメジスト#アメシスト #天然石 #水晶 #クリスタルボウル #クリスタルボウルヒーリング #音フェチ #波動 #共鳴 #共振共鳴 #ボディセラピー #ヒーリング #リラクゼーション #音のマッサージ #6月9日 #セラピーイベント #マルシェ #横浜 #音渦屋 #音渦 #ヨガインストラクター#ヒーリングアーティスト#なるこたえこ
今日は夏日☀️🌴 暑かった~💨 今日1日がかけあしでおわっちゃうくらい今日は忙しく動いててさっき帰ってきた😆💦💨 今日はお天気の中いっぱい撮影してきた✨💨 あー楽しかった🎶 すっかり半袖肩だし😌 最近ヨガウェアばかりだけど 服も着てます😌👍←そらそうだ😂 あー明日が楽しみなので早く寝ます💨 💓💓💓 #デニム #デニムコーデ #オフショル #花柄 #ブルー #今日の服 #プチプラファッション #プチプラコーデ #ママコーデ #ママモデル #ヨガインストラクター #ヨギーニ #撮影モデル #健康 #体育会系 #ヘルシー
🌳 yoga day🙌🏻 森ノ宮でシヴァナンダヨガレッスン。 まちライブラリーカフェで大久保先生の哲学講義。 帰り側に撮っていただいた写真。 #載せていいかわからないからボヤーっと。 海外の方も多く、英語が飛び交うレッスンと講義、 とても勉強になりました🙏🏻 ▫︎ 帰りに夫と待ち合わせ。 インドカレー食べて帰宅♡ 充実の1日。また頑張ろ☺︎ ▫︎ #インドカレー#ブラウンカレー #インド料理#カレー #シヴァナンダヨガ#まちライブラリーカフェ #ヨガインストラクター#暮らし #curry#indiancurry#japan
#オーガニックライフ東京 #3331アーツ千代田 #イベント #テント #イベントテント #テントヨガ #屋上 #yoga #ヨガ みんなに 久しぶりに会えた お世話になった #アンダーザライト のみんなや お友達 #ヨガインストラクター にも会えて また写真もらったら後でアップする どうしてるの、最近? って沢山聞かれて すごい楽しんでる いろんな方に答えていたら どこででも 楽しめるタイプだよね! よかったと言われたり どこででも楽しめるタイプではないけれどw (じーとしているのは苦しくなり得意でないし 事務職や警備員とかは難しいかもしれない) 今はやりたいなと 思っていたことに 入れてもらえたから感謝で楽しいと 人に会うと聞かれる度に 答えている自分の返事で 自分自身で又再確認. 過去も現在も楽しい。 そして 未来は楽しみ🎵
Repost from @beplus.takamatsu @TopRankRepost #TopRankRepost . . . こまち5月号にビープラス 高松店が掲載されます💕😊 . お店にも置いてますので、皆様是非⭐️是非⭐️ご覧ください🤩 . . #ホットヨガ#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#高松ヨガ#香川県#高松市#兵庫町商店街#丸亀町#ホットヨガ#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#ヨガインストラクター#香川#高松#兵庫町商店街#丸亀商店街#ダイエット#美肌#体質改善#温活#習い事#趣味#いいね#フォロー#followme#like4like #インスタグッド#キャンペーン#こまち #こまち5号#komachi
📢📢NEW CHALLENGE ANNOUNCEMENT🔔🔔 April 23 - 30 #AnimalsvsObjects 🐥⚽🐱🎸🐕🚀🐢📸🐬☎ We're very happy to start this Challenge inside a Challenge. What are your favorite asana? We are curious to see with which team you will line up. Every day the 2 Teams will explain the benefits of each asana. Many variations are waiting for us. Thankyou to all Great Sponsors 💥💥💥💥 . The rules are simple: 1⃣You can choose Animals or Objects Team 2⃣Repost this flyer 3⃣Follow ALL hosts & sponsors 4⃣ Make sure that your IG profile is public and you use #AnimalsvsObjects so we can see you! 5⃣Follow and post each pose (welcome all the variations) 6⃣Tag some friends to join with you! . . WHO’S IN?? 💪🏽 . @ben.jeh @_carlyoga @yogaechic @lauren.ebridyoga @satykaur @mehdi26 @_inverted999_ 🦊🐅🦄🐘🐸 Animals Team Day 1⃣ Lizard pose ( Joy ) Day 2⃣ Pigeon pose ( Joan ) Day 3⃣ Grasshopper ( Joy ) Day 4⃣ Crow pose ( Joan ) Day 5⃣ Camel pose ( Joy ) Day 6⃣ Scorpion pose ( Joan ) Day 7⃣ Firefly ( Joy ) Day 8⃣ Peacock ( Joan ) . 🕰🛀🏻🌂🕹🎷🏹 Objects Team Day 1⃣ Wheel ( Mel ) Day 2⃣ Full Side Plank ( Luca ) Day 3⃣ Pyramid pose ( Mel ) Day 4⃣ Shoulderstand ( Luca ) Day 5⃣ Triangle pose ( Mel ) Day 6⃣ Eight-Angle pose ( Luca ) Day 7⃣ Handstand ( Mel ) Day 8⃣ Revolved Crescent Lunge ( Luca ) . 🔶🔶Hosts🔶🔶 @frog_queenyoga ( Joan ) @mumma_joy76 ( Joy ) @yoga_garage ( Luca ) @holisticminduk ( Mel ) 🔷🔷Sponsors🔷🔷 @legginglamour @morpho_jewels @szmalas @eightfoldyoga @solstice_ltd . @igyogachallenges @quantumyoga @channengethyyoga . #yoga #yogachallenge #follow4follow #animalpose #objectpose #yogaeveryday #followback #calisthenics #aprilyogachallenge #pilates #fitness #yogagivesback #handstand#ヨガ #ヨガチャレンジ #ヨガレッスン #ヨガインストラクター #楽しいヨガ #後屈 #ヨガウェア #요가 #瑜伽老师
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1月からのメニューで姿勢改善ヨガと名付けて肩甲骨剥がしをやっています。 かなり肩甲骨が動くようになり、背中の小さな筋肉が使える感じがします。 . 心が身体を作ります。 ヤマ、ニヤマが先で、次にアーサナだもの。 心と身体を動かして、現実も徐々にそうなってゆく✨ . 余談だけど、 抱きたい、体がいい、 とか言われて憤慨する女子も多いとおもいますが、それ!最高の褒め言葉です。 心が身体を作るんです。 身体、顔をいい!と言われるのは、貴女の心の使い方がいいということだわ。 ※注意 ここでは相手がどんな意図をもって言ったかは一切無視です😎 . 筋肉も骨も顔も全部、身体は心が作ると知っているだけで、身体が好きになる人もいる。 もっと理想に近づけようと心新たにする人もいるでしょう。 心なしには身体は変わらないので、身体とともに心を動かそう✨ . . . 5月から登場するスタジオプログラムのバストアップヨガ。 バストの神様降りてきましたー♡ クーパー靭帯が鍵ということで、担当の先生、お客様、お楽しみに! バストも心が作るといいね。。。 #ヨガ #yoga #lululemon #lovepranayoga #lpy #全米ヨガアライアンス認定校 #yogawear #yogateacher #yogapants #yogini #肩甲骨 #美ボディ #バストアップ #ヨガ講師 #yogastudio #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #ホットヨガ #ホットヨガラウンジloop札幌 #ヨガウェア #ヨガポーズ #ヒップアップ #褒め言葉 #陰陽
そろそろ、さかたのりこの代名詞、 ホットパンツの季節がやってきました🌞笑 * ハムがパーンと張ってると より格好いいと思うので * 頑張りまっす💪 * 思わず「痛ぇ〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾」と言いましたw * 大腿二頭筋、短頭の起始部が 一発で解りますので * 解剖学に興味のある方もどうぞ💝 * 5回でギブ。 #ヨガ解剖学 #ヨガ #ヨガインストラクター #大腿二頭筋 #ハムストリング #筋トレ #筋トレ女子 #yoga #yogapose #yogagirl #肉体改造 #筋肉女子
久しぶりの二本連続レッスンを終えた余韻に浸っていたら、 隣のお部屋から「うるさかったですよね💦」とお菓子教室の先生が顔を出され、 良かったらとお茶とお菓子を下さいました✨ ・ 丁寧に作られたマカロンと丁寧に淹れられた紅茶がちょこっとずつ。 たくさんじゃなくてもいいから心のこもったもの。 心遣いってこういうことだなぁ。 一人になったお部屋で一服。 贅沢な時間💕 なんて幸せ💕 有難い〜🙏💕 ・ ・ ・ ・ 【豊岡ennasレッスンご予約状況(4月21日時点)】 ・ ・ ⚪︎5月 5日(土曜日) 9:00〜 @ennas⇨close 10:30〜 @ennas⇨close ・ 19日(土曜日) 9:00〜 @ennas⇨キャンセル待ち 10:30〜 @ennas⇨キャンセル待ち ・ 26日(土曜日) 10:30〜@ennas⇨アロマのワークショップをします! ぜひご参加ください❤︎ ・ ・ ⚪︎6月 2日(土曜日) 9:00〜 @ennas⇨残り1名 10:30〜 @ennas⇨キャンセル待ち ・ 16日(土曜日) 9:00〜 @ennas⇨キャンセル待ち 10:30〜 @ennas⇨残り3名 ・ ・ ・ 残席状況は定期的に更新します。 ご予約お問い合わせはDMにて受け付けておりますm(_ _)m ・ ・ ・ #ennas #袖長建設 #ヨガ #ヨガ教室 #ヨガインストラクター #アロマ #ヨガカウムディ #香住 #豊岡 #香住ヨガ #豊岡ヨガ #yoga #kaumudi #yogakaumudi #aroma ・
オーリーブオイルソムリエさんのずーっと行ってみたかったお店にやっと行けた❤️😆💗 居心地が良すぎて長居しちゃった☺️ 内側からも綺麗に✨ 美肌にも効果ばつぐん💗 ・ ・ ・ #オリーブオイル#オリーブオイルソムリエ #手作りパン#ベーグルセット#野菜#キーマカレー#seven’scafe#高砂#teamZANMAI#神戸#三ノ宮#元町#姫路#ヨガ#yoga#organic#beauty#instadaily #instagood #instafood #ヨガインストラクター
本日はアロマヨガ、お疲れ様でした♥️ レッスン毎に動きが上手になってきてて感動✨✨ 来月も頑張りましょう🧘‍♀️ 来月から毎週土曜日13時に水素ヨガ、毎週日曜日11時からアロマヨガを行います♥️♥️ 他にも平日レッスンも始めるし、ズンバも増えるからぜひ来てください☺️💜💜 私に直接DMか @personalbodylabstudio にあるURLから予約できるよ😊 . . #yoga #yogini #stretch #gym #studio #dance #ballet #workout #fitness #flexibility #healthylifestyle #ヨガ #ヨガインストラクター #ジム #トレーニング #筋トレ #ストレッチ #開脚 #体幹 #ダイエット #美容 #ウェア #トレーニングウェア #ズンバ #六本木
* * YMCフェスタお疲れ様でした👏🏻✨ * 初めて担当させて頂いたレッスンは 総勢11名もの方に参加して頂き 本当に本当に感謝でいっぱいです🙇‍♀️❤️ * 緊張で震えが止まらないし 不安ばかりで泣きそうな私を たくさん励ましてくれたヨガ生のみんな、 そして何より一緒にレッスンをしてくれたももさん、 本当にありがとうございました😭 * とにかく笑顔を忘れず楽しんで‼️と 挑んだレッスンだったので “笑顔が素敵だった”と沢山の方に言って頂けて 大変だったけどやって良かったなぁ〜と 改めて思う事が出来ました☺️💓 * この経験は一生の宝物です💐 やっぱりヨガは大好きだしこの素晴らしさを沢山の方に 伝えていけるインストラクターになりたい✨ * 今回得た課題をしっかり吸収し これからに生かしていきたいと思います👍🏻 * #ymc#ymcメディカルトレーナーズスクール#ymc仙台校#ymcフェスタ#ヨガ#yoga#仙台ヨガ#ヨガレッスン#ヨガインストラクター#仙台ヨガインストラクター#笑顔#楽しく#感謝 *
世の中には離れ業をやってのける人がときどきいるようなのですが、それはさておき、なにが凄いことかと言うと、それはこの世にあなたが存在することです。 @seanphelpsyoga #離れ業#ウェルネス#健康美#引き締め#シェイプアップ#むくみ対策#カリウム#潤い#ボディケア#トレーニング女子#ココナッツウォーター#スーパーフード#インナービューティー#自然食#オーガニックカフェ#毎日コツコツ#ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガインストラクター#ヨガレッスン#スパ#汗かいた後に#リラクゼーション#エステサロン#ホットヨガ#体内の水分調整#体に優しい#無添加ジュース#二日酔いに効く#オーガニック好きな人と繋がりたい
昨日エンジェルカードをされたお二人💕👼 天使に質問をして、様々な回答が得られたようです😊 カード一枚一枚の絵がとても綺麗で、見ているだけで癒やされます✨😍 クラスの前後におみくじ感覚で楽しんでみてはいかがでしょうか🎶🌟 . Sweet dreams🌙💤😪❤
涙が止まらない。  #デザイン#山梨県#デザイナー#イラスト#イラストレーター#イラストレーション#グラフィックデザイン#アート#アーティスト#アートデザイン#アートデザイナー#Webデザイン#ウェブデザイナー#ヨガ#ヨガインストラクター#フェイズグラフィクス  #design #designer #graphicdesign #lllustration #illustrator #art #artist #artdesign #webdesigner #yoga #yogalife #yogainstructor #FeazeGraphics #skateboard
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けんじ先生のパークヨガ🧘‍♀️ 都会に住んでると、緑が恋しくなる🌳💛 自然の中でのヨガはサイコーに気持ちいい💕 癒された☺️ #yoga #yogainstructor #yogateacher #yogini #yogalife #ヨガインストラクター #ヨガ #vegetarian #vegan #ベジタリアン #ヴィーガン #happy #happylife #healthy #健康 #love #yogagram #asana #新宿御苑
1日1投稿。 最近特に自撮りばかりですみません🙏 明日は久々休みやし今宵はゲームに筋トレにダンス復習に。 やりたいことめちゃあるのに。 なんだか体がおもーてぐったりしておる笑。 京都行きたいし、図書館行きたいし、映画見たいし、行きたいとこもたくさんあるのに。 とってもとってもぐったりしておる笑。 やっぱオーバー三十路。 おそろしや。 ああ、負けたない笑。 オラにパワーを。 #ヨガ#yoga#ヨガインストラクター#ダンス#dance#レッスン#ショートヘア#ショート#ハイトーン#金髪#ブロンド#金髪ショート#グレー#アッシュ#ホワイトカラー#ダブルカラー#トリプルカラー#ブリーチ#ハッピー#ピンク#ディズニー#キャンドル#candle#アロマキャンドル
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