Instagram viewer and editor

#コバトレ

Instagram Photos and Videos
#コバトレ ライブ中継中😊 #深川4中
木場先生による鹿島アントラーズのエースストライカー金崎 夢生選手の体幹トレーニング指導⚽️ 得点をとるだけでなく、前線からの積極的なチェイシングでもチームに貢献する、素晴らしい選手☺️⚽️ぜひワールドカップ代表に☺️⚽️ #木場 克己#トレーナー #体幹 #Jリーガー #トレーニング #コバトレ #kobaトレ #コバトレマスタートレーナー #サッカー #サッカー日本代表 #サッカーワールドカップ
✨✨⚽️ KOBA☆トレ×ネオテクトロンONE-P6 🏃✨✨ http://kobakatsumi.jp/training/ #kobaトレ #コバトレ #体幹 #体幹トレーニング #ネオテクトロン #テクノリンク #onep6 #ems #スポーツ #トレーニング #テクトロン
新しい 体幹バランストレーニングメニューメソッドのロゴが決まりました! これからはこのロゴを使った広げ方をしていきます😊 #KOBA式体幹バランストレーニング #ロゴ決定 #コバトレ #コバトレマスタートレーナー #coreトレstudio
トレーナーの師匠である木場先生によるJリーガーへの体幹指導⚽️ チームのトレーニングとは別に時間を作って指導を受けに来られるそうです☺️本当にすごい⚽️ #木場 克己#トレーナー #体幹 #Jリーガー #トレーニング #コバトレ #kobaトレ #コバトレマスタートレーナー #サッカー
今日も #鹿島アントラーズ#瀬戸内高校サッカー部 出身の #安部裕葵 選手がステップアップした 体幹バランストレーニングを頑張ってくれました😊 #KOBA式体幹バランストレーニング #コバトレマスタートレーナー #コバトレ #COREトレ
こんにちは! こば鍼灸接骨院です! 本日は当院で行えるコバ☆トレの特徴であるファンクショナルマットを用いたトレーニングをご紹介します💪 本日ご紹介するのは[T 字後ろ脚伸ばし]です。 コバ☆トレではファンクショナルマットを用いることでバランス力を効率よく鍛えることができます。 不安定な場所でトレーニングすることで固有受容器という関節にあるセンサーのようなものに刺激をいれ、カラダのブレをいち早く察知し体勢を立て直すことができるカラダを作ります💪 なので転倒しにくい、怪我をしないカラダを作ります❗ このコバ☆トレはアスリートだけでなく子供から高齢の方まで幅広く安全に行っていただけるトレーニングです❗ 興味のある方は御気軽にスタッフにお声かけください❗ 御来院お待ちしています❗❗❗ #こば鍼灸接骨院  #コバトレ  #木場克己  #ファンクショナルマット  #トレーニング  #体幹トレーニング
今日も連戦の合間に #茶島雄介 選手が体幹バランストレーニングをしに来てくれました😊 #KOBA式体幹バランストレーニング #ジェフユナイテッド千葉 #flowin #コバトレ #コバトレマスタートレーナー
ジュニアアスリート体幹育成塾ではKOBAトレを採用しています 色んな競技の選手が切磋琢磨しながらトレーニングしています 現在3クラス展開中! #KOBAトレ #コバトレ #コバトレマスタートレーナー #体幹トレーニング #ジュニアアスリート体幹育成塾 #磐田市 #掛川市 #竜洋海洋センター #さんりーな #し〜すぽ #佐藤健
コバリゾートは、住吉リレー加盟店です! お得なクーポンを配布しております(^^)d #住吉リレー #KOBARESORT #リラクゼーション #木場克己 #コバトレ
夢生さん🛸 ・ サポとかファンがあまり表からは見えない木場さんのスタジオで過密日程なのに自主トレしてるところとかサッカーのために影でもすっごい努力してるところを見ると夢生さんも頑張ってるんだからゆりなも!!ってすごい思える😊 ・ 勉強とかいろいろなことのやる気の源です🙌 ・ そういうところを見るとやっぱりゴールっていう結果で努力が報われてほしいなってとてもとてもとても応援したくなる🔥 そしてもっと夢生さんが好きになるよね🙈💓 ・ ・ ・ まだまだ夢生さんの魅力いっぱいあるからぜんぜん語れるけど長くなるからこのへんで…🤭 ・ ・ ・ #鹿島アントラーズ #kashimaantlers #jリーグ #jleague #J撮り #金崎夢生 #mukanazaki #10 #コバトレ #夢生民 #視線の先には #はっつぁん
今日も長丁場のリーグ戦 ACLの合間に #coreトレstudio#ストイック 的に来てくれました。 今日は #ハムストリングス をリカバリーしながらの体幹部のキレ出しと、ストップ動作からの股関節をスムーズに動き出せるパワー系トレッドミルを指導しました😊 #金崎夢生 #コバトレ #体幹バランス #メディシンボール
今日はリハビリ明け後の #安部裕葵 選手が来てくれました。 ピッチで暴れまわってもらいたいですね👍 #coreトレstudio #コバトレ
金崎夢生のトレーニング発見! さっそく真似してみよう^_^ #金崎夢生 #ゴールの秘訣は #体幹トレーニング#コバトレ だったのか^_^ 教えてるのは#長友佑都 の体幹トレーニングやってた#木場克己 だった!
木場代表が金崎夢生をトレーニングしている映像です。 トップアスリートも導入しているトレーニングのメソッドを当院でも行うことができます❗ コバトレはリハビリを原点とするカラダにやさしいトレーニングになっているのでアスリート、部活をやっている学生のトレーニングにはもちろん最適!! 怪我をしている人もリハビリとして最適なトレーニングになっています。 高齢の方にもお子さんにもレベルを合わせてトレーニングができるので気になる方はお気軽にスタッフにお声かけください!! #こば鍼灸整骨院  #木場克己 #体幹トレーニング  #金崎夢生  #コバトレ #ファンクショナルマット #江東区 #猿江
2018-04-30 ・ トレーニング 【スパイダーウォーク】 ・ 1週間前に教えてもらった時は、 手の位置や足の角度が分からず、先生に助けを求めた長男😁 ・ 『今日の宿題ね✋来週のトレーニングの時に見せてもらうからね👀』 ・ 1週間後、何とか様になってきたようで、トレーナーさんから 『いーじゃん👍󾭠そうそう󾠔』 と、🆗を頂きました󾮔 ・ まだまだトレーナーさんのようにはできないけど、 近付いたという事が嬉しい💕 ・ #サッカー少年 #サッカー大好き少年 #ジュニアユース #クラブチーム #中学生3年生 #体幹トレーニング #コバトレ #kobaトレ #koba式体幹トレーニング #スパイダーウォーク #宿題頑張った #褒めると喜びます #そしてさらに頑張ります
月曜日★トレーニングレッスン 土曜日★トレーニングレッスン 連休前の筋トレ貯め💪😎 GW始まりましたね〜🙌☺️ 遊んだあとは〜体幹トレ! 食べて呑んで〜筋トレ! 寝る前に〜体幹トレ! 毎日の歯磨きのように… カラダのメンテナンスも、 習慣&継続。が大切です💪 •激しい筋トレと追い込む筋トレがすべてではない• ★大切なのはブレない体幹★ 私は、いろいろな境遇の中で、 本気💪でガンバる子供と大人を応援します。 #体幹トレーニング #体幹チューブトレーニング #コバトレ #バランス #自分の体幹とまず向き合う #習い事のために #将来の自分のカラダのために #インナーマッスル #内側からキレイにしまる体 #運動不足解消 #筋トレ女子 #筋トレ主婦 #筋トレサラリーマン #シェイプアップ #ヒップアップ #姿勢改善 #肩こり #腰痛 #腸内改善 #ぽっこりお腹改善 #スポーツ向上 #スポーツや競技に効果大 #パフォーマンス向上 #ブレない体づくり #自分磨き #人と差をつけよう #豊田市レッスン #みよし市レッスン #シニア向けトレーニング #デイサービス
GWに入りましたね〜✨ 皆さんのご予定は?? 私は特にこれといった予定はないけれど、もうこの爽やかな気候だけでワクワクします😆🍀 ずっといいお天気だと良いですね♡ . さて、これから夏に向けて身体を絞りたい女性に朗報です💓 私の通っているKOBA★トレスタジオでダイエットモニターを募集しています!限定3名! 本気で痩せたい方、トレーニングしたくてもなかなかきっかけがなかった方、チャンスですよ👐 詳しくは @koba.2020 をご覧ください😉✨ . #KOBAトレ #体幹トレーニング #トレーニング #ダイエット #体幹 #コアトレ #コバトレ #ダイエットモニター募集 #亀戸 #東京 #つけナイトブラsports #training #coretraining #diet #workout #fitness #tokyo
こんにちは! こば鍼灸接骨院です! 昨日開催された木場代表が行ったトレーニング指導に当院の野村トレーナーがサポートとして帯同しました!! 体幹トレーニングやチューブトレーニングの指導を行いました。 当院でもこのようなトレーニングを取り入れながら治療することができます。 是非こば鍼灸接骨院へお越しください\(^-^)/ #木場克己  #体幹トレーニング  #チューブトレーニング  #こば鍼灸整骨院  #サッカー  #サッカートレーニング  #コバトレ
#鹿島アントラーズ #kashimaantlers #金崎夢生 #鹿島のエース #努力家 #努力者 #コバトレ #体幹 #体軸 #トレーニング #木場克己 #KOBA式体幹バランストレーニング #鹿島アントラーズに自分の人生乗っけてます . 陰の努力者、金崎夢生 怪我をしない体づくり . こんな姿を見ること出来ないから 動画を載せてくれてホント感謝です . まずは神戸戦!とか言わず、 一年を通してずっと期待し応援していきます . 以前もこの記事の紹介をしましたが再度 . Football ZONE WEB 記事参照 『金崎夢生を変貌させた「ルーティーンワーク」  心技体を磨き上げる最高の準備とは』 . http://www.football-zone.net 検索ワード[ 金崎夢生 ゴムチューブ]
2018-04-23 ・ 今までの体幹トレーニングのメニューをまとめてみた👍 ・ 腰椎分離症のためのコルセットはずっとつけていたけど、 3月の整形外科の診察以降、 日常生活でのコルセットは外しておりました✋ ・ トレーナーさんいわく、 【コルセットが外れたら、トレーニングの効果も出やすくなるので、 身体が変わってくると思います󾭠】 と言われておりました😌 ・ コルセットを外している事が多くなった事もあり、 トレーナーさんの印象としては、 『思っていたよりも良いですねー😁👍』 股関節の動かし方について褒めてもらえました󾠔 ・ 先週の整形外科の先生からは、 『スポーツをしている時もコルセットはしなくて良いですよ😊』 と言われたので、半年近くお世話になったコルセットからも卒業しました󾭠 ・ 今後のトレーニングは、体力回復はもちろん、 負荷をかけてのトレーニングになっていくので、 やらなきゃいけない事が一気に増えました󾮔 ・ 体力の無さを、学校の体力テスト(持久走)で思い知らされた長男󾭚 『オレやべー😱すげーやべー😱😱😱』 ・ そりゃ、半年何にもしてなかったんだから💦 徐々に体力戻していかなきゃね👊󾭠 ファイティン💪 ・ #サッカー少年 #サッカー大好き少年 #クラブチーム #ジュニアユース #中学生3年生 #腰椎分離症 #腰椎分離症からの復帰に向けて #体幹トレーニング #コバトレ #コバ式体幹トレーニング #koba式体幹トレーニング #股関節可動域アップ
佐倉真衣さんがKOBAトレイベントをスタッフとやってくれました😊 #COREトレSTUDIO @sakuramai20 第1回目のKOBA☆トレイベント無事に終わりましたー✨ . みんなでわいわいトレーニングができて、すっごく楽しかったです😆 皆さんよく頑張りました👏 . 筋肉痛がきた方はストレッチ沢山してくださいねっ🤸🏻‍♀️ . なかなか1人じゃできない運動も、 みんなと一緒なら楽しく効率よくできますね✨ 本当にどうもありがとうございました❤️ . 今後も開催する予定ですので、その時はまたお知らせさせてください😉 . あー楽しかった! #kobaトレ #training #event #fitness #workout #bodymake #diet #coretraining #happy #tokyo #japan #トレーニング #トレーニングイベント #トレーニング女子 #ダイエット #コアトレ #コバトレ #コバトレ美ボディ #体幹 #体幹トレーニング #体幹チューブ
体幹バランストレーニング後にジンギスカンへ😊 試合が立て込んでいる中、なかなかトレーニングができないなか2.3日前に刺激を入れるとキレが出るようです。 継続は力なり!ですね(^^) http://kobakatsumi.jp #coreトレstudio #KOBA式体幹バランストレーニング #コバトレ
こうゆう、報告を頂くと本当に嬉しく思います💕 アマチュア🏌️‍♂️ゴルファーズ選手権✨予選突破👍 おめでとうございます❣️またさらに目標がもてるtrainingしましょう💪 「激しい筋トレと追い込む筋トレ。 が、すべてではない。」 ★大切なのはブレない体幹★ 私は、いろいろな境遇の中で、 本気でガンバる子供と大人を応援します。 #体幹トレーニング #KOBA式 #コバトレ #自分の体幹とまず向き合う #自分の為に #習い事のために #将来の自分のカラダのために #インナーマッスル #内側からキレイにしまる体 #運動不足解消 #筋トレ女子 #筋トレ主婦 #シェイプアップ #ヒップアップ #姿勢改善 #肩こり #腰痛 #腸内改善 #ぽっこりお腹改善 #スポーツ向上 #スポーツや競技に効果大 #パフォーマンス向上 #ブレない体づくり #自分磨き #人と差をつけよう #豊田市レッスン #みよし市レッスン #自宅レッスン #シニアトレーニング #デイサービス
2018-04-17 ・ 本日、23回目のトレーニング👊 明後日木曜日が一区切りで、身体のチェックとなります😌 どれだけ変わってきたかな👀󾭠 ・ 負荷をかけてのトレーニングも増えて、 バランスボールでのボールウォークは、 『かなり余裕だね〜😁』 のトレーナーさんの言葉で、カゴに入っているボールを使っての 汗だくのトレーニングとなりました💦💦 ・ さて、木曜日が楽しみだ👍 ・ #サッカー少年 #サッカー大好き少年 #腰椎分離症 #腰椎分離症からの復帰 #中学生3年生 #クラブチーム #トレーニング #体幹トレーニング #コバトレ #koba式体幹トレーニング #バランスボール #トレーニングは楽しい
その後、選手の顔写真も付きました(*^o^*) ココまで足を運んで頂き感謝ですね。 そしてトレーニングをしている社長にもスタッフは頭が上がりません! 社長の活力はスタッフにも伝わりスタッフも活力があります✨✨ #コバトレ #トレーニング #体幹トレーニング #アスリート #治療 #スポーツ
体幹トレーニングの師匠であ る木場克己先生と福岡にて会食☺️やはりたくさんの学びがあり、自分もまだまだ努力しなければと改めて思いました😳 体幹力は人間力☺️💪 #体幹 #コバトレ #kobaトレ #トレーナー #鳥皮大臣 #木場克己 #インナー #プランク #ダイエット #インナーマッスル #ブレない
2018年4月10日の日本経済新聞に「幼少期から体幹意識」 という記事がありましたのでご紹介させていただきます。 ------------------------------ プロアスリートらがトレーニングで重視する「体幹」を 幼少期から意識させようという試みが広がっている。 子どものバランス感覚の向上や正しい姿勢への期待 が背景にある。専門家は「精神面や心理面にも 好影響を与える可能性がある」と指摘する。 ------------------------------ 子どもたちは「楽しさ」がとても重要だと思います。 そのためのツールのひとつとして弊社エアトラックは とても有用なツールだと確信しています。 #日本経済新聞 #早稲田大学スポーツ科学学術院 #RIZAP #木場克己 #コバトレ #足袋型シューズ #マナーキッズプロジェクト #嘉悦健太 #apollosports #アポロスポーツ #AirTumble #エアタンブル #airtrack #エアトラック #airmat #エアーマット #trampoline #トランポリン #SUP #サップ #AirGoal #エアゴール #Kyoto #京都 #Gymnastics #体操 #体幹 #traning #トレーニング
本日娘の入園式でした☺️ 元々人見知りが強い子だったので心配でしたが、みんなと楽しそうで安心しました☺️🎵 みんなと仲良く大きくなってね☺️ #入園式 #体幹トレ #パパリ #ママリ #娘とデート #トレーナー #インナーマッスル #ダイエット #コバトレ #kobaトレ #幼稚園 #娘 #3歳女の子 #緊張 #お友達
激しい筋トレと追い込む筋トレ。 が、すべてではない。 ★大切なのはブレない体幹★ ダラダラひたすらやる筋トレ。 なんとなく通うジム。 ストイックになりすぎる筋トレ。 なんとなくするウォーキングやランニング。 なんとなくやってるスポーツ。 ★大切なのはまずはカラダの土台づくり★ 私は、いろいろな境遇の中で、 本気でガンバる子供と大人を応援します。 本気で体質&体型を変えたい人。 本気で痩せたい人。 本気で成績を伸ばしたい人。 本気で習い事に活かしたい人。 本気で将来の自分のカラダを考える人… 筋トレは、辛い、だるい、疲れる、飽きる。 が、正直本音です。 私は、そんなトレーニングメニューの中にでも、楽しさが1つでもあるような★ そんなトレーニング指導ができるよう、毎回心がけています。 しんどい。ばかりでは、モチベーションもあがりませんよね☺️ ●悪い姿勢、贅肉、筋力低下…。気がつけば、修習不可能なカラダつきに… ●深部の筋肉固まって…。気がつけば、足が上がらない、曲げると痛い、腕をあげると痛い…しゃがめない…歩けない…肩コリ…腰痛…関節故障… ●筋力低下で、たるむ皮膚、たるむ脂肪、思うように動けない…気がつけば、まわりの人や家族、いずれは子供に世話になるのが早すぎる… 🔸今の世の中、80、90歳になってもピンピンしている高齢者は数少ない現状です。 ピンピンしている高齢者はとてもイキイキ✨していて、元気いっぱい✨で毎日笑顔✨で家族にも愛されています。 まだまだ先の事だけれど、 自分のいつかを想像してみて下さい…。 ●自分の足でしっかり歩けていますか? ●しっかり腕をあげて高い場所のものがとれますか? ●体力&筋力はありますか? ●靴下は自分で片足あげて履けてますか? ●家族の世話になってしまってませんか? 若い頃やっとけばよかった… もっと早く鍛えておけばよかった…と。 ならないように…‼︎‼︎ 私は自分のカラダのメンテナンスと共に、 日々皆様を応援します★ #体幹トレーニング #KOBA式 #コバトレ #自分の体幹とまず向き合う #自分の為に #習い事のために #将来の自分のカラダのために #インナーマッスル #内側からキレイにしまる体 #運動不足解消 #筋トレ女子 #筋トレ主婦 #シェイプアップ #ヒップアップ #姿勢改善 #肩こり #腰痛 #腸内改善 #ぽっこりお腹改善 #スポーツ向上 #スポーツや競技に効果大 #パフォーマンス向上 #ブレない体づくり #自分磨き #人と差をつけよう #豊田市レッスン #みよし市レッスン #自宅レッスン #シニアトレーニング 体幹体操レクレーション #デイサービス
. . 〜戸田市からプロスポーツ選手を!!〜 〜地域に活力を〜 . 日が経ってしまいましたが… . 埼玉県戸田市にある、 『戸田スポーツ接骨院』さんへ行ってきました!! @todaspogram.saitama . 冨永先生の所へは今回2回目で、前回から接骨院をリニューアルされ、スポーツにより特化した接骨院になっていました💪‼️ . KOBA式体幹バランスライセンスのマスタートレーナーの冨永先生は、Jリーガーの合宿などにも帯同しており、サインやユニフォームなどがズラーっと飾ってありました👕✨ . トレーニング用品も豊富でジムより何でもあるんじゃないか?というくらい勢揃いでした😂👏 . 以前先生に教えていただいた4DPROをイケメン雨宮先生にご指導いただき、手足の長さの違いに戸惑いながら、お昼休みにも関わらず何種目も体験させていただきました!! FLOWINや水の動きで体幹を鍛える物など様々な体験をさせていただきました。 ジャージで行かなかったことに後悔する程汗ばみました💦笑 . 冨永先生とてつもなくアクティブで全国各地飛び回っていますが、rippleにも二回足を運んで下さっており、知識、経験豊富な先生に毎回多くのことを学ばせていただいております🙇🏻‍♀️🙇🏻 . ◉埼玉近郊の方 ◉プロスポーツ選手を目指す子どもたち ◉猫背、姿勢が気になる方 ◉美味しいお店を知りたい方(笑) . はぜひ足を運んでみて下さいね!! . 冨永先生&雨宮先生、 お忙しい中本当にありがとうございました😊 . #戸田スポーツ接骨院 #埼玉 #埼玉県 #戸田市 #戸田スポ #とだスポ #KOBAトレ #猫背 #猫背矯正 #姿勢力 #体幹力 #柔軟性 #巻き爪 #4DPRO #FLOWIN #体幹 #トレーニング #コバトレ #ripple #スポーツ応援tai
ジュニア年代の体幹バランストレーニング #koba式体幹バランストレーニング #コバトレ #kobaトレ
僕のトレーナーの師匠である、木場 克己先生です☺️ マスタートレーナーを取得してからは一緒に活動させていただく機会が増えて、本当に日々勉強になります☺️ 人としても尊敬出来る方ですので、自分も人間力を磨き、トレーナーとしてレベルアップしていきたいです☺️ #体幹 #トレーナー #インナーマッスル #kobaトレ #コバトレ #ダイエット #脂肪燃焼 #トレーニング #プランク #運動指導 #体幹トレーニング #サッカー #ストレッチ #チューブトレーニング #長友佑都体幹トレーニング #長友 #佐賀 #福岡 #福岡体幹トレーニング
縁があって昨年末に3か月ほど通った体幹トレーニング。今日はサッカーオフの為、久々に行ってきました。 #体幹トレ #コバトレ #課題頑張ろう #身体硬い
こんばんは やぎ鍼灸接骨院です。 本日、診療後にKOBA式体幹バランストレーニングベーシック講習会を当院にて実施致しました。 講師は専門学校の同級生 鈴木祥平先生にお越し頂き3時間講義をして頂きました。 専門学校からの付き合いで、今でもいろいろと語り合う中で刺激になる先生です。 私も講義の中で実技を行い、体幹周囲をしっかりと鍛えることができました。 今後は私も上のライセンスを取得し、患者様にも体験して頂ける機会を作りたいと考えておりますのでお楽しみにしていてください! 3月も本日で終わりとなり、お花見には素晴らしい週末になりそうですね! 4月からも地元の皆様を元気にできるようにしっかり鍛えて頑張ります! やぎ鍼灸接骨院 #川越 #南古谷 #接骨院 #整骨院 #コバトレ #美容鍼灸 #骨盤調整 #酸素カプセル #スポーツ障害
昼休みはこのチューブ使って、鍛えます😊 このチューブ使いやすくておすすめです‼️ #体幹トレーニング #体幹 #コバトレ #チューブトレーニング #チューブ #koba式体幹トレーニング #筋トレ #プレアップ #体幹エクササイズ #体幹トレ
2018-03-27 ・ 昨日のトレーニング󾭠 ・ 医師の許可もあり、できる事が増えたため、 トレーニング内容に変化が😁 ・ 股関節の柔軟性はついてきたけど、 ボールを蹴るなどの一連の動作になると まだまだ上手く使えていないそうで😅 ・ 体幹トレーニングを始めたからといって、 すぐに効果が出るわけではないから、 とにかくコツコツ続ける事👍 ・ 長男くらいの年齢になると、 理想的な身体の使い方ができるようになるには、 それぞれの動作を3000回😱のトレーニングが必要なのだそう💦 ・ それくらい続ける事ができれば、 無意識のうちに身体を動かせるようになるでしょう😌 ・ とはいえ、1月半ばから始めた体幹トレーニング👊 ぎこちなかった身体の動かし方も なんとなく様になってきたような感じ󾠔 ・ トレーニング内容が変わっていく中で、とても大切な事だね😊 ・ 次はどんなトレーニングができるんだろ😁 ・ #サッカー少年 #サッカー大好き少年 #クラブチーム #ジュニアユース #中学2年生 #4月から中学3年生 #腰椎分離症 #腰椎分離症からの復帰 #体幹トレーニング #コバトレ #koba式体幹トレーニング #トレーニング動画 #ちょっとだけね
体幹トレーニングを始めて、体脂肪も落ち、身体のキレも上がりました☺️ 食事制限は特にしていませんが、妻が雑穀米等を使い、バランス良く作ってくれるので、ストレスなく、トレーニング出来てます☺️ #体幹トレ #ダイエット #雑穀米 #バランスご飯 #パパリ #ママリ #脂肪燃焼 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #kobaトレ #コバトレ #トレーナー #パーソナルトレーナー
今日は4名のボートレーサーがトレーニングに来てくれました(^^) #ボートレーサー #菅章哉 #島村隆幸 #西野雄貴 #松尾夏海 #体幹トレーニング #タイタン #TRX #コバトレ #新婚島村
ブレークタイム😍 今日はセブンのホットコーヒー‼️美味しい😊 コーヒーも飲み過ぎると肝臓の負担も大きくなって、疲れやすかったり腰痛にもなりやすくなるので、みんなさんも飲み過ぎに注意してくださいね🤲 #コーヒー #コーヒー好き #コーヒー好きな人と繋がりたい #腰痛 #腰痛改善 #腰痛 #肝臓 #休憩中 #セブンイレブン #セブン #健康 #コバトレ #福岡県 #カフェ
朝から40歳女性の方を施術させていただきました。 今日が2回目のご来店でした😊 最近お腹の調子が良く便秘が改善してきたとのことでした👍 そう言ってもらえるとやっぱり嬉しいですね😍 よしこれからもまだまだ成長できるように頑張って行こう‼️ #自宅サロン開業 #自宅サロン #体質改善 #体質改善サロン #体液 #体液循環 #体液循環を促進 #コバトレ #体幹 #体幹トレーニング #体幹トレーニング指導 #便秘 #便秘解消 #便秘改善 #腸内環境 #腸内フローラ
昼休みはこれをしながらカラダをほぐしまーす☺️ 長時間立ち仕事、デスクワークが多くて腰痛や肩コリがある方におすすめです🤲 #ストレッチ #ストレッチポール #体幹 #脊柱 #腰痛 #肩コリ #腰痛改善 #肩コリ改善 #コバトレ #体幹トレーニング #デスクワーク #コバトレ #koba式体幹トレーニング #姿勢改善