Instagram viewer and editor

#пилатес

Instagram Photos and Videos
Не страшно нырнуть? How Scared Would You be? 😱 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷 Content Creator: @itsbetterinthebahamas 🙏 www.japan25.ru @japan25.ru #crossfit #косметолог #акробатика #коллаген #зож #00 #танцы #тренировка #бодибилдинг #спортпит #мышцы #спорт #фитнес #здоровье #здоровоепитание #фигура #красивоетело #пилатес #спортзал #растяжка #суставы #мотивация  #йога #гимнастика #коллагеняпония
Advertisement
Хочу поперечный шпагат! А у меня всю жизнь только продольный, но 2-а правый и левый! 💪🏻#шпагат #правильноепитание #elenalyahova_coach #coach #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnessgirl #bikini #sport #gum #kharkiv_blog #blogger #kharkiv_insta #kharkov #kharkiv #пресс #тренировка #качаемпопу #фитнес #тренировка #растяжка #пилатес #блондинка #гельлак #прикол #лайктайм
Advertisement
Листаем👉🏻...Наш маленький фотоотчет с тренировки 20 апреля.( пятница 🕕 18:00). Наша тренировка «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ+УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ» ———————— Данная тренировка проходит по записи всего за 💰250 руб. каждую пятницу в 1️⃣8️⃣:0️⃣0️⃣. тренер Зина 💪 ☀️Лето уже скоро... ️🌴🍹🍍 📝Записываемся.. 📞8(928)210-02-06; 📞8(918)019-29-19. Direct;WhatsApp. ••••••••••••••••••••••••••••••••• Студия фитнеса 🤸🏻‍♀️🏋🏼‍♀️🏃🏽‍♀️и танцев 💃🏼"FITNESS квартирка" Мы находимся по адресу: 🏠📍г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор) #стрэйчингкраснодар#растяжкакраснодаре#stretchingкраснодар#шпагат#каксестьнашпагат#стройноетелокраснодар#краснодарфитнес#краснодарпилатес#пилатескраснодар##растяжкакраснодар#краснодаррастяжка#fitnesskrasnodar#пилатес#шпагат#jumpingfitness#стретчингкраснодар#фитнестренировка#фитнесклубкраснодар#фитнестренеркраснодар#фитнесцентркраснодар#фитнесинструкторкраснодар#похудеть#растяжкавкраснодаре#стрейчингкраснодар#батут#фитнеснабатуте#фитнескраснодар#стрейчингкраснодар#растяжка
Advertisement
20 апреля.( пятница 🕕 18:00). Наша тренировка «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ+УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ» ———————— Данная тренировка проходит по записи всего за 💰250 руб. каждую пятницу в 1️⃣8️⃣:0️⃣0️⃣. тренер Зина 💪 ☀️Лето уже скоро... ️🌴🍹🍍 📝Записываемся.. 📞8(928)210-02-06; 📞8(918)019-29-19. Direct;WhatsApp. ••••••••••••••••••••••••••••••••• Студия фитнеса 🤸🏻‍♀️🏋🏼‍♀️🏃🏽‍♀️и танцев 💃🏼"FITNESS квартирка" Мы находимся по адресу: 🏠📍г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор) #стрэйчингкраснодар#растяжкакраснодаре#stretchingкраснодар#шпагат#каксестьнашпагат#стройноетелокраснодар#краснодарфитнес#краснодарпилатес#пилатескраснодар##растяжкакраснодар#краснодаррастяжка#fitnesskrasnodar#пилатес#шпагат#jumpingfitness#стретчингкраснодар#фитнестренировка#фитнесклубкраснодар#фитнестренеркраснодар#фитнесцентркраснодар#фитнесинструкторкраснодар#похудеть#растяжкавкраснодаре#стрейчингкраснодар#батут#фитнеснабатуте#фитнескраснодар#стрейчингкраснодар#растяжка
#акробатика #гимнастика #фитнес #тренер #растяжка #модельспб #личныйтренер #персональныйтренер #мотивация #результат#шпагат#воздушныеполотна#пилатес#стрейчинг #кардиотренировки #силовыетренировки #программы50#гибкость#белоостров #сестрорецк#здоровье #танцы #пилон#красота
Будущие чемпионки начинают заниматься уже сейчас!!!! Продолжается набор в группу гимнастики! #sport_club_olimp_dd#гимнастика#kikboxing #фитнес #пилатес
✅Женские лосины Nike Pro оригинал из новых коллекций. ✅Состояние новых, чуть потрескан логотип. ✅Размер M-L. #nike #nikeукраина #спортивнаяодежда #спортивнаяобувь #фитнесклуб #правильноепитание #фитоняшка #фитнессбикини #спортукраина #тренировка #персональныйтренер #лосины #лосиныукраина #пилатес #кроссфит #nikepro #спортивнаяодежда #primark #легенсыукраина #легенсы #pumaукраина #newbalanceукраина #reebokукраина #фитнесукраина #спортукраина #фитнесклуб #underarmourукраина #gymsharkукраина #hmsport #спортивные_костюмы
✅Женские лосины Mondetta оригинал. ✅Состояние новых. ✅Размер S-M. #nike #nikeукраина #спортивнаяодежда #спортивнаяобувь #фитнесклуб #правильноепитание #фитоняшка #фитнессбикини #спортукраина #тренировка #персональныйтренер #лосины #лосиныукраина #пилатес #кроссфит #nikepro #спортивнаяодежда #primark #легенсыукраина #легенсы #pumaукраина #newbalanceукраина #reebokукраина #фитнесукраина #спортукраина #фитнесклуб #underarmourукраина #gymsharkукраина #hmsport #спортивные_костюмы
Вот ещё один сертификат по пилатесу получила сегодня моя ученица @nataliamalyugina_ 👍🙌🙌🙌 Поздравляю тебя, Наташенька! Ты отлично 👌 сдала теорию и практику😆😆😆😆👍👍👍 #фитнесфренд #обучение #верьвсебя #мечтаисполнилась #инструкторпофитнесу #изменисебя #пилатес #обучениенаинструктора #дыхательнаягимнастика #сотня #здоровыйобразжизни #здороваяспина #цель #центрсилы #приседания #принципыпилатеса #красивоетело #зорге #похудение #квантатлет #одержимость #любимыйклиент #любимаяработа #любимоезанятие #делатьсдушой
20 апреля. Наша новая группа - тренировка «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ+РАСТЯЖКА» в 🕕 18:00 вместе с @v_ladi_slava Кто не успел записаться, пишите в комментарий или Директ, или ☎️89282100206 ☎️89180192919 ——————— 💰Абонемент на месяц (8 занятий) 2000 руб., разовое посещение 350 руб. ———————— ‼️Занятия проходят понедельник и пятница в 🕕 18:00‼️. ————————— Занятие длится 1 час. Первая часть занятия - 15-20 минут интенсивная работа на проработку мышц брюшного пресса. Вторая часть тренировки - #srtetching (растяжка). Стретчинг поможет подтянуть и укрепить тело, скорректировать фигуру, обрести гибкость, стройность и повысить жизненный тонус. Сочетание стретчинга с силовой нагрузкой даёт наилучший результат. ☑️Рекомендуется для любого уровня физической подготовленности. Тренировка эффективна для формирования плоского живота, способствует жиросжиганию, проработке рельефа, улучшает гибкость и эластичность мышечной системы. 🔴Итак, основными задачами тренинга является: ✔️Улучшения обмена веществ организма; ✔️Уменьшение подкожно-жирового слоя слоя; ✔️Развитие эластичности связок и мышц; ✔️Улучшает форму бедер, ягодиц, пресса; ✔️Повышает уровень силовой выносливости, подтягивает и поддерживает мышцы в тонусе; ✔️Растяжка снимает напряжения мышц и расслабляет, способствует общей релаксации, стабилизируется психо-эмоциональный фон; ✔️Стретчинг положительно влияет на сердечно-сосудистую систему организма, стимулируя циркуляцию крови и лимфы к органам тела. —————————————— Студия фитнеса 🤸🏻‍♀️🏋🏼‍♀️🏃🏽‍♀️и танцев 💃🏼"FITNESS квартирка" Мы находимся по адресу: 🏠📍г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор) ☎️ 89282100206 89180192919 . #стрейчингкраснодар #stretchingkrasnodar #фитнескраснодар#фитнесклубкраснодар#краснодар#krd#похудетьвкраснодаре# #краснодарфитнес#какнакачатьпопу#пилатескраснодар#степаэробикакраснодар#растяжкакраснодар#краснодаррастяжка#stretchingkrasnodar#пилатес#каксестьнашпагат#стрэйчингкраснодар#фитнестренировка#фитнестренеркраснодар#фитнесцентркраснодар#фитнесинструкторкраснодар#похудеть#фитнесзалкраснодар#танцыкраснодар#фитнескраснодар
20 апреля. Наша новая группа - тренировка «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ+РАСТЯЖКА» в 🕕 18:00 вместе с @v_ladi_slava Кто не успел записаться, пишите в комментарий или Директ, или ☎️89282100206 ☎️89180192919 ——————— 💰Абонемент на месяц (8 занятий) 2000 руб., разовое посещение 350 руб. ———————— Занятия проходят понедельник и пятница в 🕕 18:00 ————————— Занятие длится 1 час. Первая часть занятия - 15-20 минут интенсивная работа на проработку мышц брюшного пресса. Вторая часть тренировки - #srtetching (растяжка). Стретчинг поможет подтянуть и укрепить тело, скорректировать фигуру, обрести гибкость, стройность и повысить жизненный тонус. Сочетание стретчинга с силовой нагрузкой даёт наилучший результат. ☑️Рекомендуется для любого уровня физической подготовленности. Тренировка эффективна для формирования плоского живота, способствует жиросжиганию, проработке рельефа, улучшает гибкость и эластичность мышечной системы. 🔴Итак, основными задачами тренинга является: ✔️Улучшения обмена веществ организма; ✔️Уменьшение подкожно-жирового слоя слоя; ✔️Развитие эластичности связок и мышц; ✔️Улучшает форму бедер, ягодиц, пресса; ✔️Повышает уровень силовой выносливости, подтягивает и поддерживает мышцы в тонусе; ✔️Растяжка снимает напряжения мышц и расслабляет, способствует общей релаксации, стабилизируется психо-эмоциональный фон; ✔️Стретчинг положительно влияет на сердечно-сосудистую систему организма, стимулируя циркуляцию крови и лимфы к органам тела. —————————————— Студия фитнеса 🤸🏻‍♀️🏋🏼‍♀️🏃🏽‍♀️и танцев 💃🏼"FITNESS квартирка" Мы находимся по адресу: 🏠📍г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор) ☎️ 89282100206 89180192919 . #стрейчингкраснодар #stretchingkrasnodar #фитнескраснодар#фитнесклубкраснодар#краснодар#krd#похудетьвкраснодаре# #краснодарфитнес#какнакачатьпопу#пилатескраснодар#степаэробикакраснодар#растяжкакраснодар#краснодаррастяжка#stretchingkrasnodar#пилатес#каксестьнашпагат#стрэйчингкраснодар#фитнестренировка#фитнестренеркраснодар#фитнесцентркраснодар#фитнесинструкторкраснодар#похудеть#фитнесзалкраснодар#танцыкраснодар#фитнескраснодар
Красивая хореография от основательницы студии “ProPilates”, Любови Лыбань @lubov_lyban . Выглядит всё легко и просто, 😊но поверьте - это далеко не так 😉☝️ . Записывайтесь на занятия и пробуйте на себе 708-708 👍 #пропилатес #пилатестула #ходимгоголем #пилатес #pilates #propilates #pilatestula
👫 Вы все еще думаете посетить ли вашему ребенку Антигравити Kids? ⠀ 🍃 Тогда мы расскажем вам о несомненных плюсах и пользе данной программы: - Перемещая тело в перевернутую позицию, ребенок меняет свой взгляд на окружающий мир, учится доверять инстинктам своего тела и концентрировать внимание. - Ребенок учится расслаблению: умению отключать внутренний голос и фокусироваться на ощущениях, чтобы выйти из состояния стресса. - Выполняя упражнения во всех направлениях в пространстве, ребенок тренирует не только тело, но и мозг, повышая, таким образом, свою способность к обучению и развитию интеллекта. ⠀ 🌟 Преподаватель: Татьяна Финаева – сертифицированный инструктор по 🍃Antigravity Kids. ⠀ ☎ 8(495) 278-18-48 📍м. Лубянка ул. Никольская 25 ТЦ "Наутилус" 4 этаж ⠀ #всемкасабланка #касабланкаlove
Познание метода Пилатеса - это путь длиною в жизнь.© Учусь у лучших! #KathyCorey #pilates #fitlab #pilatesinstructor #pilateskrasnodar #пилатестренер #пилатес #пилатескраснодар
20 апреля. Наша новая группа - тренировка «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ+РАСТЯЖКА» в 🕕 18:00 вместе с @v_ladi_slava Кто не успел записаться, пишите в комментарий или Директ, или ☎️89282100206 ☎️89180192919 ——————— 💰Абонемент на месяц (8 занятий) 2000 руб., разовое посещение 350 руб. ———————— ‼️Занятия проходят понедельник и пятница в 🕕 18:00‼️ ————————— Занятие длится 1 час. Первая часть занятия - 15-20 минут интенсивная работа на проработку мышц брюшного пресса. Вторая часть тренировки - #srtetching (растяжка). Стретчинг поможет подтянуть и укрепить тело, скорректировать фигуру, обрести гибкость, стройность и повысить жизненный тонус. Сочетание стретчинга с силовой нагрузкой даёт наилучший результат. ☑️Рекомендуется для любого уровня физической подготовленности. Тренировка эффективна для формирования плоского живота, способствует жиросжиганию, проработке рельефа, улучшает гибкость и эластичность мышечной системы. 🔴Итак, основными задачами тренинга является: ✔️Улучшения обмена веществ организма; ✔️Уменьшение подкожно-жирового слоя слоя; ✔️Развитие эластичности связок и мышц; ✔️Улучшает форму бедер, ягодиц, пресса; ✔️Повышает уровень силовой выносливости, подтягивает и поддерживает мышцы в тонусе; ✔️Растяжка снимает напряжения мышц и расслабляет, способствует общей релаксации, стабилизируется психо-эмоциональный фон; ✔️Стретчинг положительно влияет на сердечно-сосудистую систему организма, стимулируя циркуляцию крови и лимфы к органам тела. —————————————— Студия фитнеса 🤸🏻‍♀️🏋🏼‍♀️🏃🏽‍♀️и танцев 💃🏼"FITNESS квартирка" Мы находимся по адресу: 🏠📍г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор) ☎️ 89282100206 89180192919 . #стрейчингкраснодар #stretchingkrasnodar #фитнескраснодар#фитнесклубкраснодар#краснодар#krd#похудетьвкраснодаре# #краснодарфитнес#какнакачатьпопу#пилатескраснодар#степаэробикакраснодар#растяжкакраснодар#краснодаррастяжка#stretchingkrasnodar#пилатес#каксестьнашпагат#стрэйчингкраснодар#фитнестренировка#фитнестренеркраснодар#фитнесцентркраснодар#фитнесинструкторкраснодар#похудеть#фитнесзалкраснодар#танцыкраснодар#фитнескраснодар
Нет не красивых, есть ленивые... Работа над собой не терпит лени, а в нашем с Олей случае, это верность и преданность тренировкам #пилатес. . . . #люблюспорт #люблюжизнь #фитнесстудиябогданыжужи❤ #тренердиетологодноволенко
Топ и шорты🔥#пилон#спортзал #спортзалмосква #фитоняшка #фитнесбикини #накаченнаяпопа #накаченноетело #персональныйтренер #пилатес #будьвформе
Наше любимое зеркало в пол, для самых красивых девочек и женщин! #myaleksastudio #crushani #fashion #фитнесс #модель #весна #спорт #киевспорт #ледифитнес #пилатес #полденс #одеждадляфитнеса
#студияДинамика183 #жкГрафОрлов #школатанцев #водушнаягимнастика #dynamics183 #московская #санктпетербург #aerostretching #flex #health #детскоеразвитие #танцы #детскиетанцы #растяжка #пилатес #аэрострейчинг
Ах этот неземной оттенок😇 Вам нравиться? Нам очень очень очень😇 Уже возможен предзаказ на новую модель комбинезона с чашкой и встроенной маечкой... Ткани ограниченное количество! _________________ www.y8.com.ua 🌎Доставка по всему Миру! 📲Для заказа пишите WhatsApp/Viber/Telegram +380976553556 #y8shop . . . . . #одеждадляйоги #одеждадляфитнеса #комбинезондляйоги #комбинезондляфитнеса #спортивнаяодежда #йога #стрейчинг #растяжка #пилатес #madeinukraine #yoga #yogagirl #yogalife #yogalove #sportswearY8 #fitgirl #yogapants #sportswear #одеждадлятренировок #костюмдляйоги #yogaeveryday #yogaeverywhere #fitness #fitnesslifestyle #fitnessmodel #fitnessgirl #sportgirl #yogawear #йогакиев