Instagram viewer and editor

Taken in Studio Fitness Feniks Poznań

Instagram Photos and Videos
Dziewczyny uwaga❗️Już w ten piątek startuje KURS HIGH HEELS. Zapisz się już teraz i zacznij swoją przygodę z tańcem na wysokich obcasach👠 Zapisy poprzez mailowo: kontakt@fenikspoznan.pl
Ja już gotowa na trening w @fenikspoznan.pl 😁😂 Jakies sparingi 💪👊😁 ? #fitness #fitboks #boks #gymgirl #gym #walka #sparing #kobietawalcząca #fight #fighter #aktywnie #siła
Yesterday class. Thank you! It was very cool 👠 #feniks #club #highheels #dance #girls #poznandance #dancepoznan
Studio Feniks TrampolinJump, Sztuki walk TYLKO dla kobiet i wiele innych #jump #trampoliny #fit #fitness #poznan #garbary #małegarbary2 #shape #fun #multisport #benefit #oksystem #fitprofit #motywacja #hot #women #studiofenikspoznań #kobieta #nowaja #shape #trampolinjump https://www.facebook.com/FENIKS.Studio/
Zdjecie bokiem 😲 I zdjęcie 3msce po porodzie.. Tak wiem.. wyglądam jak conajmniej w 4 mscy ciąży..😖 I to nieszczęsne plaskodupie :P Na które nigdy nie mogłam narzekać.. Ale niestety moje ciało po dwóch porodach zmieniło się diametralnie.. Mój brzuch i pupa zamieniły się miejscami 😂 przykre.. Ale prawdziwe..! Na całe szczęście małymi kroczkami wszystko wraca do normy! 💪 Dziękuję wszystkim z @fenikspoznan.pl z którymi mam przyjemność pracować nad swoim ciałem! W tym klubie odzyskałam wiarę w siebie i swoje możliwości! 😄 Jak fajnie, że jesteście! ❤ 🏋💪 #natkamatkamuzycznafitwariatka #matkawariatka #fitboks #fitball #cardio #trampolinejump #jump &shape #treningfunkcjonalny #hantle #sztangi #stacje #diet #dieta #fit #zdrowie #ciałowbudowie #samopoczucie #szczesliwamama #motywacja #sukces #sila #walka #fenikspoznań
Można? Można!! 💪 Na zdjęciach pół roku różnicy, z czego od dwóch miesięcy ćwicząc w @fenikspoznan.pl dopiero widzę różnicę jak chodzi o moje ciało, a przede wszystkim brzuch który od zawsze był moją zmorą..! 😁 Po drugim porodzie byłam załamana widząc siebie w lustrze.. Myślałam, że nic nie jest w stanie mnie uratować (chyba, że skalpel) :P Mój brzuch długo.. długo spadał.. Ale na kolana 😂 a tu proszę.. Macie tu dowód na to że chcieć - to móc! 🏋 Nie można się poddawać i odkładać walki o siebie na jutro! Każdy kolejny dzień - to dzień stracony! Muszę przyznać, że mimo potknieć i gorszych dni - jestem z siebie dumna! Coraz więcej osób zauważa, że schudłam, a to dodaje mi jeszcze więcej siły, by biec dalej po swoje i w końcu wypracować takie ciało o jakim zawsze marzyłam! 👙 Walczcie o siebie, wstańcie z kanapy i przestańcie szukać wymówek tylko działajcie!! Na prawdę WARTO!! 🤗 #zmiana #zmiananalepsze #trening #silnakobieta #boks #fitboks #fighter #rękawice #dieta #zdroweodżywianie #walka #utratakilogramów #brzuch #ciało #fenikspoznań #MałeGarbary2
Ogłaszamy nabór do grupy początkującej FitBoks. Wtorek godzina 19:30 i piątek godzina 17:30 Prowadzącą : Dorota Norek Multisport, OkSystem, FitProfit & FitSport #boks #bokser #bokserki #walka #kobieta #kobietawalcząca #studiofenikspoznań #poznan #małegarbary2 #dorotanorek #multisport #oksystem #fitprofit #nowaja #hot #motywacja #fight #fighterki #rękawice #moc #nabór #nabor #grupa
Warsztaty Aktywny PORÓD #porod #ciaza #poznan #doula #ciąża #poznań Gotowe 😊
Pierwszy dzień Misji Skalpel za nami... A Ty nadal siedzisz na kanapie? Jeszcze można dołączyć. #studiofenikspoznań #małegarbary2 #poznan #nowaja #kobieta #kobietawalcząca #fitness #trening #summer #hot #motywacja #multisport #ruszdupe #zmiana
Dzisiejsze warsztaty z Samoobrony dobiegają końca. Dziewczyny walczyły dzielnie i dawały z siebie wszystko. Teraz żadna ciemna ulica nie jest im straszna ;-) Jeśli chcecie dołączyć to zajęcia z Samoobrony są w naszym regularnym grafiku w każdy poniedziałek o 20:30. Multisport , FitProfit , OkSystem #feniks #studiofenikspoznań #małegarbary2 #poznan #samoobrona #samoobronadlakobiet #kobietawalcząca #kobieta #fight #womenfighters #multisport #fitprofit #oksystem #nowaja
Tydzień Doul. Spotkanie z projekcja filmu POROD W EKSTAZIE. Do JUTRA GODZ 10. Ciasto dla Was się już robi. 🍰#doula #dzienkobiet #spotkaniadlakobiet #wciąży #porod #poznań